元宵节是一个非常古老的节日，是正月里除春节以外最重要的一个节日，元宵节的名称和习俗都是有很多种的，这足以看出元宵节的历史有多悠久，每个传统节日都是有丰富的文化内涵的，下面就给大家简单介绍一下元宵节的起源和元宵节的习俗有哪些。
元宵节的起源
元宵节的起源据说是古人在远古时期以火把避凶演变而来的，人们会在节日的晚上点燃火把，祭祀神，后来就逐渐演变为元宵节了。汉代民众在乡间田野持火把驱赶虫兽，希望减轻虫害，祈祷获得好收成。隋唐宋以来，更是盛极一时。参加歌舞者达数万人，从第一天黄昏始至第二天天黑为止。直到今天，我国一些地区很多人都会在正月十五的这天晚上用芦柴或树枝做成火把，举高火把，成群结队的在田头或晒谷场跳舞。
元宵节的发展
元宵节是我国的传统节日，元宵节的形成有一个很漫长的过程，根据史料记载与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，汉武帝正月上辛夜在甘泉宫祭祀“太一”的活动，被后人视作正月十五祭祀天神的先声。东汉佛教文化的传入，对于形成元宵节俗有着重要的推动意义。元宵，原意为“上元节的晚上”，因为正月十五这天晚上的主要活动是吃元宵赏月，所以这个节日到后来也被称为了元宵节。
元宵节吃汤圆
吃汤圆是元宵节的一个重要习俗，现在的汤圆和元宵是两种东西，汤圆，又名“汤团”、“元宵”。吃汤圆的风俗始于宋代，当时的汤圆称“浮圆子”，亦称“汤圆子”、“ 乳糖圆子”、“汤丸”、“汤团”，生意人则美其名日：“元宝”。在宋元朝的初期，汤圆已经成了元宵节你需要吃的食品，所以人们也会把汤圆称之为元宵。